之前我们了解了《心理咨询师为什么需要自我成长?》以及《咨询师VS来访者,咨询中该以谁为中心?》,今天刘娟老师给我们带来的是“关于咨访关系”的解答。
01 . 母婴关系
这个涵容过程是个体心理成熟与发展的关键步骤,情绪被接纳与被中和的体验将促进婴儿的安全感与实在感(真实存在感)的建立,人的心灵正是被如此反复的涵容后“孵化”出来的。
未被涵容过的孩子会发展成为缺乏安全感的个体,大多精神病性的心理障碍都带有未曾被涵容的早期创伤。
容器与被涵容者的关系存在于母婴关系,也存在于咨访关系以及一般人际关系中。
咨访关系中咨询师作为容器的功能性角色意在帮助来访者处理和涵容一切有待处理和解析的“历史遗留问题”。
02 . 咨访关系
在咨询工作中,来访者会把自己与父母关系的模型带进咨询关系,重复与父母关系的相处方式,这叫移情,移情是原来感情关系模式的转移。
移情是咨访关系有一定的信任之后才发生,是治疗、修复和改变原始关系的关键点。 移情有正向移情和负向移情。
正向移情是来访者对咨询师产生信任和感到安全的感受,咨询师的共情,镜映,来访者感到被理解和接纳。咨询师与来访者建立良好的关系是治疗的基础。
负向移情,来访者会把咨询师投射成自己的父母,在无意识层面引诱和逼迫咨询师进入父母的角色,以来访者的父母对待孩子的互动方式进行关系模式的重复。
例如,我的一个来访者有一个严厉、苛责、经常批评她的父母,来访者小时候体验到的是被批评、指责和攻击,这个相处的模式会内化到来访者的内心世界形成一种关系的模型。
所以,在我们的工作中,她总是担心我会批评她,也时不时地投射一个严厉的父母到我的身上。
这种感受在关系中不断地情景再现,就是为了修通过去的关系和重建新的关系。
在咨访关系里重现父母关系的原型,是为了治愈和改变内化在来访者内心的原始关系模型。
咨询师需要带着觉知充当关系的镜子,把关系模式映照给来访者,帮助来访者看见自己无意识的盲区。
另一方面咨询师还要充当关系的容器,涵容来访者的各种复杂情绪,给予来访者理解,帮助来访者看见自己,理解自己,在咨访关系里重建新的关系模型来替代旧有的关系模型。
综上所述,我们可以把“咨访关系”看成是“母婴关系”。
在咨询中,来访者可能会在一段时间内将咨询师视为自己理想中存在、却从未真正拥有过的父母。
所以,咨询师需要在咨访关系里具备妈妈的功能——镜映、抱持、理解、接纳…
咨访关系是治疗效果的核心,也是治疗效果的基础。建立和维护良好的咨访关系是咨询师的基本功也是很重要的技能,需要咨询师自己不断地自我成长、自我完善。