移空技术是什么？
移空技术是由北京中医药大学博士生导师、中国认知行为治疗专委会顾问、中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专委会催眠学组副组长、中国心理学会注册心理督导师—刘天君教授原创，融东方古老的气功修炼与西方现代心理疗法为一体的本土化原创心身治疗技术。
移空技术是2010年国家支撑计划课题“十种心理咨询与心理治疗技术的规范与示范研究”的子课题之一。
移空技术以禅定修炼中的观想与入静技术为核心，由治疗师指导来访者充分运用意识的想象功能，先将所需要解决的心理问题或障碍的心身症状象征性物化，并放入想象中为其量身打造的承载物，而后想象在不同的心理距离上反复移动盛放了象征物的承载物，使象征物在移动的过程中逐渐变化或消失，从而缓解或消除心身症状的心理治疗技术。
移空技术能迅速而有效地消除诸如焦虑、愤怒、恐惧等负性心理情绪，以及诸如疲乏、疼痛、重压等消极身体症状，其优势是直接针对问题本身，操作性强，见效快，并能由浅入深。
特色
移空技术融会东西、至深至简，其外在表达和程式借鉴了现代心理学的语言，具有规范化、易学易用的优势，而内核是东方的心身修炼技术，根植于数千年中华传统文化的修炼理论与实践。
移空技术首发于2008年第五届世界心理治疗大会。此后刘天君教授在国内外做了大量移空技术工作坊和讲座，颇受好评。近几年，随着移空技术的日臻规范与成熟，已逐渐应用于一些心理咨询机构和医院精神、心理等相关科室，反应良好，前景乐观。移空技术也已被纳入首届中国高级CBT治疗师系统培训项目。