2019年10月16日，“关爱未成年人心理健康公益讲座”走进海口市玉沙实验学校。公益讲座由海口市文明办联合海南天一心理咨询有限公司共同发起，致力于关爱未成年人心理健康工作。
青春期，是指儿童逐渐发育成为成年人的过渡期，经历这个时期的发展，个体的生理发育、心理和社会性发展日趋成熟。
小学高年级，是孩子逐步走进青春期的阶段，对于青春期会有许多困惑和好奇，天一心理的何星星老师就为海口市玉沙实验学校五年级的学生带来一场“我的青春期”主题讲座。
讲座一开始，何老师就抛出一个问题：“你知道什么是青春期吗？”，立刻引发了同学们热情的讨论和踊跃的回答，同学们也给出了多种多样的答案，何老师用一句简单易懂的话告诉大家：青春期就是你从孩子变成大人的过程！
随后，何老师通过图文并茂的方式，让学生们了解进入青春期的时间、生理变化和身体发育特点的知识。
紧接着，何老师围绕着青春期会发生哪些心理变化、从接纳自己做起、和父母的关系可能会变化、我们身边的同学几个方面展开，用生动的案例，有趣的现场互动，引导孩子们如何面对青春期，让自己更好地呵护自己的健康，以正确科学的方式方法走过青春期这个人生必经阶段。
时间飞快流逝，讲座结束后，孩子们意犹未尽，围着何老师请教青春期的各种问题，诉说困惑和烦恼，得到了何老师的一一解答和倾听。
青春期，是每个人成长过程中的必经阶段，希望此次讲座能够为孩子们健康顺利地度过青春期提供帮助，也祝愿孩子们能够健康快乐地成长。
