心理导读：婚姻没有单方面的给予，也不存在单方面的获取。婚姻是男女双方的一种“交换”。十种“交换”都存在的婚姻，是十全十美的婚姻。
你的婚姻在褪色吗？
1温柔地将他唤醒。通常男人不喜欢被打断睡眠，但如果不得不叫他起床时，可以采用温柔的方式。例如用轻柔的指尖在他坚实的背部游走，慢慢地将他从梦中唤醒，这时的他一定不会因为睡眠的被打断而觉得你很可恶。
2出其不意让他产生心动的感觉。可以在上班时偷偷给他打个电话，告诉他你很想念他。如果他是特别忙的那种人，不妨换成发短信。
3学习化妆品知识。时常为自己制造一款靓丽妆容，也可点燃他心中的爱欲，男人毕竟是感官反应更强烈一些，因此这招保鲜方法肯定见效。
4不要忘记，在家里时也出其不意地为自己化上一个与平时不一样的妆，让他耳目一新，也让自己心情愉快。
5多关心他的工作。对他喜欢的东西表示理解，并且试着也喜欢这些东西，这样你们会找出许多与此相关的话题。
6养成晚饭后散步的习惯。这不但对你们的身体有非常大的好处，而且可以在散步的时候聊聊天，交流一下一天的见闻。这可能是你们一天中惟一清醒且单独在一起的时刻。最后，别忘了，像恋爱时那样拉着手。其实这对安全也非常有利。
7经常在显眼的位置放置一些新的饰物或鲜花，让你们生活的环境经常能有新鲜的视点。
8就算你们结婚二十年后也应该记着对你们曾经重要的日子，并且送给对方礼物。也应该把你平时买给他的每一样东西当成一件礼物，在接受他给你买的东西时别忘了“惊喜”一下，就算是装得也一定要高兴接受并表现出意外。
婚姻保鲜加分要诀
别担心，没有什么好怕的，虽然大多数女人多多少少都会沾上一点“黄脸综合症”，换个角度来看，这说明你是一个顾家且有责任心的好女人。对别人来讲，只要你是个不自私、整洁的女人就足够了。只是对待自己，对丈夫，却应该多花一份心思。
如同手里拿着一支美丽的烟花，可是如果没有关键的那一星火，它就变得同一支笔、一个碗一样安静、平凡。
婚姻没有单方面的给予，也不存在单方面的获取。婚姻是男女双方的一种“交换”。十种“交换”都存在的婚姻，是十全十美的婚姻。
一，婚姻在男女之间要交换“性”。
这是天经地义的，不要耻于承认这一点。
二，婚姻交换爱。
这里当然包括性爱，但又是比性爱宽泛得多的感情。
在给予爱的同时也获得对方的爱，是一种实实在在的交换。
如果更深刻地补充一句，有时候得到爱是一种收获，是一种情感需要；有时候给予爱也是一种收获，是一种情感需要。有一定人生经验的人都能体会到这一点。譬如，在父母照顾子女时，子女是受益者，父母也得到快乐。夫妻之间也一样。
因此，爱的交换在婚姻中具有双重含义。
三，婚姻还是一种互助。
人与人之间经常发生互助行为。婚姻是一种长期稳定的互助模式。
这有时与爱相联系，有时又不尽然。
四，婚姻中的互助常常体现为金钱与物质。
两人在一起生活，同住一套房子，共同衣食消费，优于普通朋友在一起拼房拼车拼饭，这种贯穿金钱的结合，降低了双方独自生活的成本。
五，婚姻还互相提供最重要的人生保险。
你失业了，我还在工作。我生病时，你很健康。到了老年，彼此的照顾更为重要。
相互照顾，共担风险，这也是很多人需要家庭的一个非常实际的原因。
六，婚姻是生育子女不可或缺的条件。
男无女不能生育，女无男同样。而生育子女对于大多数人所具有的人生含义自不用说。男女之间无论是交换性，交换爱，还是彼此相助交换金钱与物质，交换保险，在生育子女中都有综合体现。
七，正因为上述这些交换，夫妻还彼此提供安全感。
你给予我安全感。我也给予你安全感。这也是一种不可或缺的交换。
八，婚姻更深层的交换，涉及到无所不及的心理支持。
有些婚姻可能已经超越物质的互助或者人生互为保险的交换层次，夫妻间提供了他人所无法提供的深入理解与心理安慰。
这是好的婚姻才会出现的“高品味交换”。
九，婚姻交换尊重。
自尊感的获得有相当一部分在家庭中实现。夫妻间的相互欣赏与尊重是幸福感的重要来源。美好的婚姻成全完整的自尊感。
十，婚姻中男女分工与能力的互补。
一个人单独生活，必须在社会中做全活儿：挣钱，应对人际关系，照顾自己，安排生活的方方面面。组成家庭后，男女优长不同，彼此有所分工。传统模式是男的本事大在外挣钱，女的贤惠主持家务。这种互补有时可能比单干更能发挥优势。
当然，男女互补和在家庭中的分工不同，有各种类型。
不同类型中，彼此的交换就有了特定内容。
婚姻中存在着这十种交换。
十种交换都存在的，是十全十美的婚姻。
十种交换大多数存在的，是美好的婚姻。
有半数存在的，是正常的婚姻。
只有少量交换的，是破裂的婚姻。
任何交换都已不存在的婚姻，是死亡的婚姻。
婚姻交换的十个层次是由浅入深递进的。
第一层次，性，常常是在婚姻之前的恋爱中最先启动的。
接着是宽泛的爱，这种交换也会很快实现。
随着婚姻的成熟，十种交换都将一一实现。
对于一个有一定年月的婚姻来讲，这十种交换中，最容易丧失的是两头。很多家庭，夫妻双方只存在中间的那几条，比如金钱与物质的共享互助，生育子女互相依存之类。一头，性和爱没有了，很多家庭到了三四十岁就没有性和爱可言了，一些男人成功以后不管多么顾念家庭，该做的似乎都做了，性和爱却流失在外。另一头，高端的心理支持、相互尊重也容易缺失。
不同条款的缺失，会造成不同的婚姻类型。